“辞职体验100种职业”，戳中了多少打工人的泪点

由发出第一个疑问起，我们开始构建自我。我是谁？我热爱的生活是怎样的？100 种职业体验、艺术解码派演员、用科技养一朵 " 云 "、知识型饭搭子 …… 人生海海，创作常新。在抖音，无数创作者记录生活、热爱、专业与思考，找寻着自己的答案，彰显出知识与分享的多元价值。透过方寸屏幕，从疑问新生，到收获新知，更多人由此看见真实的世界与广阔的生活，收获出发的勇气，与不同身份的新 " 自己 " 相遇。

作者 | 文钰

统筹 | 杨园园

" 打扮地美美的，出门上班啦！"

在一身 " 班味 " 的人群中，突然听见这么一句元气满满的口号，正赶着 " 早八 " 通勤的打工人定然会大吃一惊。

而打开抖音，观看这名叫做@池早是我 的女孩每日精心打扮地出门体验职业，已然成为许多人闲暇时候的追更习惯。

2023 年 3 月，从公司离职后，池早在各大平台上开启了 " 辞职体验 100 种职业 " 挑战。起初，她并不确定这个系列会不会有人关注，当第一个 " 入职宠物店 " 的体验视频在抖音收获 40 万赞，她自己也感到十分的意外。一年半时间过去，池早的体验进度已经完成了 1/2，抖音平台上的粉丝也累积至 287 万以上。

池早和宠物店的同事

@池早是我 的爆火，可以归结于她在以 " 离职 " 为话题的热门赛道中，开辟出一个新颖的体验类别。然而，如果因此把她描述成 " 离职博主 "，池早绝对是不同意的。

从她的创作经历和内容来看，池早也的确更适合被定义为一名 " 再就业博主 " ——主动离职后，又主动重返职场，分享的不是过往的职业经验，而是反其道而行的新手挑战。当她以体验者的心态，投入到变幻莫测的工作场景中，和形形色色的陌生人打交道，一个包罗着丰富支线和角色的舞台也在我们的面前拉开了帷幕，向我们诉说着人生轨迹的无限可能。

池早的职业经验系列视频

" 楚门的世界 "

池早依旧记得，脑袋中迸发出 " 辞职体验 100 种职业 " 灵感的瞬间。

那是 2023 年初的某天，出门时她临时起意，扫了辆自行车去上班。之后，她在公司附近停好车，顺路去买早餐，她不由地留心起早餐铺的阿姨，听她们的口音，判断她们是哪里来的人。和阿姨们聊了几句后，她带着早餐继续前往写字楼。而在大楼的门口，她遇到了一个外卖员。后者想上楼送外卖，但保安用写字楼的制度为理由，不允许他入内。

后来坐在自己的工位上，回想起这一系列事情，池早突然产生了这样的感想：我们仿佛身处在一个小镇游戏中，每个人都有自己的职业工位，且会每天准时准点地做着一些事情。然而，就像玩游戏时我们往往会忽略主线外不重要的 NPC（非玩家角色），现实中似乎也少有人会主动对自己之外的人投以关注。

池早体验外卖员职业

比如上面那种情况，" 外卖员不理解保安的放行规则、白领不理解外卖员为什么要点提前到达、保安不理解为什么写字楼里的白领每天早上要去排队买咖啡。"

既然社会系统中存在着理解的断链，池早便想到跳出自己的舒适圈，和更多的职业产生联系。几天后，她无意地从一则视频中看见这样的提问：如果不考虑薪资，你最想做什么工作？仔细翻看评论区里的留言，她发现很多人都受困于现实生活的一隅之地，无法从事理想的工作。那一刻，她终于下定决心，去成为一名自由的创作者，以短视频为窗口呈现不同的职业。

然而世界上的职业成千上万，逐一去体验必然是不可能的。于是，池早为自己的体验设置了一个数量上的限制：100 种。

当然，要从现存的所有职业里，挑选出 100 种来体验，也并非一件容易的事情。

池早和消防队的同事们合影

目前池早体验过的 52 份工作中，既有保洁、外卖员、商场柜姐等生活中寻常可见的职业，又有剧本杀 DM、老年腰鼓队旗手、女团成员等较为小众的工作。种类繁多，行业跨度大，是这些职业体验的特点。

因此，按照顺序翻看池早视频，我们经常能直面这样的 " 天壤之别 "：上个视频里，她还一身西装革履，在北京 1700 平的豪宅里当私人管家，下个视频里，她便把西装换成朴素的围裙，" 穿越 " 回成都的百年老茶馆里端茶倒水。

这种随机的编排，如同将人吸入了一个奇妙的快穿游戏中：跟随池早的第一视角，观众在五花八门的场景里快速穿梭，近距离地感受职业的千差万别，解锁不同的职场成就；由于无法预知她的下一份工作，追更时又不禁萌生出一种开盲盒似的趣味和期待。

池早正在学习私人管家工作内容

但是，这 100 种职业的选择，难道就没有一个标准吗？

事实上，每次确定选题前，池早都会花大量的时间思考自己想不想做，这个职业值不值得做，有什么点可以挖掘等问题，在这个过程中她会事先对职业进行背景调查，和从业者深入交谈，了解职业的核心和重点。

由此可见，兴趣、意义、可行性，构成了她选择职业的主要标准。

因为喜欢唱歌，且为了满足大家对于偶像团体的好奇，她便用精心准备的唱跳面试了 CGT48 女团，并在面试成功后和团体的成员们一起认真排练，登上舞台，站在聚光灯下为粉丝表演。

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想到匆忙奔跑在城市中却时常被忽略误解的外卖员，她便亲自骑上了 " 小电驴 "，加入到庞大的送外卖队列，和平台机制展开焦急的赛跑，让大家切身感受到这份职业的艰辛。

说起策划 " 青春理发厅 " 这期选题的过程，池早提到，现在的理发行业形成了一种快消费、流程化、规模化的生态，和以前那些伫立在居民楼里，专做街坊人情生意的理发厅有很大的不同。而随着城市发展，前者不断扩张，挤压着后者的生存空间。" 我不希望它（传统理发厅）在经济上被覆盖掉，在大众的视野当中也被覆盖掉。"

池早和青春理发厅的同事们

抱着必须做成的决心，池早走遍了成都的大街小巷，终于找到一间符合她设想的理发厅。

理发厅开设于上世纪 80 年代，至今已营业了 30 年。店主夫妇本不希望自己的生活被外人打扰。但是，池早没有就此放弃。在接下来的一星期里，她频繁来到理发厅里 " 刷脸 "，和店主夫妇反复沟通。渐渐地，她的坚持和诚恳打动了对方。

经过同意后，池早在青春理发厅里完成了第 32 份职业——洗头小妹的体验。这一天中，她一面作为学徒，和店主夫人学习手艺，服务店里的顾客，一面作为旁观者，见证夫妇俩朴素恩爱的日常，观察他们与附近居民的相处和陪伴。

心灵捕手

近期接受采访时，池早还向南风窗透露，前两天青春理发厅的店主喊她回去吃饭。

萍水相逢的个体，从陌生疏远到敞开心扉，建立深厚的情感联结，也是观众能够在 @池早是我 的视频里目睹和收获的感动。

从数据来看，关注池早的用户偏女性化，男女比例大约呈 4:6。从线下的反馈来看，池早的粉丝年龄跨度很大，有工作中的年轻人，也有和她母亲差不多年纪的阿姨。如果要为自己的粉丝描绘一个画像，池早认为她们是一群热爱生活的人，对未来充满了憧憬和幻想，另外，便是还困在生活和职业当中，对自身感到迷茫的年轻人或学生。观看池早的视频时，他们能很容易地体会到一种扑面而来的亲和力和真实感。

池早在菜市场和摊主一起工作

镜头前的池早，不吝于展现自己的各种充沛情感，甚至不顾形象地表露出生动的笑容和泪水。现实中，作为一个具有高共情力的人，她对细腻的情绪有着敏锐的感触，能更轻易地理解他人，从对方的角度思考，产生强烈的情绪反馈。这种特质也影响了她的创作方式——以自我感受为标尺，去选择视角和输出文字。

在采访中谈到大众情绪，池早认为，当大众的情绪需要找共鸣时，短视频作为当代一种重要的媒介，便可以提供一个场所，承载、容纳他们渴望释放和认同的情绪。因此也不难理解，为什么近年来会有那么多的 " 嘴替 " 文学和视频走红。而在未来，这种以情绪输出为主旨的内容还会越来越多。

从某种程度上说，池早自然也可以被认为是普通人的职业 " 替身 "。但在她的创作里，池早不觉得自己会刻意地去接近、踩中大众的情绪。观众会为她的视频里某个真情流露的时刻打动，这恰恰揭示了，能够抚慰和治愈人性的情感总是共通的。

池早和奶茶店的同事们

池早从未预想，自己和老七的故事会在抖音上爆火。

那次她在成都的百年茶馆体验做服务生。老七是茶馆中的一个伙计，因小时候生过一场大病，智力停在了当年的水平。

池早刚到茶馆时，老七便对她充满着戒备和敌意。后来经过询问才知道：原来是某个客人的打趣，令老七对她产生了误解，害怕她会取代自己在茶馆的位置。

老七和池早

要怎么化解这个矛盾？有人建议池早买两根棒棒糖，哄老七开心。但想到老七那双总是干粗活布满老茧的手，她亲自到镇子上买了一对塑胶手套送给老七。

这份贴心的礼物，成为了解开老七心结的钥匙。最后，老七不仅接受了池早的存在，还主动和她分享自己煮好的玉米、珍爱的奖状，在饭席上对着所有人承认她是自己的好朋友。

在这期视频的文案里，池早还写道：" 其实我很羡慕老七，不必伪装自己，不必变得圆滑，不必抽掉情绪的神经。成年后的我们，很难不问自己一个问题，要舍弃多少真实的自我，才能够在这个社会上有一席之地？"

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这段话在弹幕和评论区击中了许多人的泪点。有人说，池早体验的不是 100 种职业，而是 100 种我们没有体验过的人生，还有人说，这就是做自媒体的意义。

老七视频下的网友评论

用户喜欢看什么，希望从视频中获得什么意义和价值？在池早的看法里，这些问题没有统一的答案。" 每一个阶段当中大家关心的东西都是不一样的。但是，人永远想看到其实我们生活当中很平凡、很点滴、很幸福的那一面。第二就是大家永远喜欢有干劲、勇敢热爱自己正在做的事业的人。"

池早的粉丝中，不乏刚进社会的大学生。以他们现阶段的命题来看，如何在 " 象牙塔 " 到职场的跨度间找到适从，是他们多数人内心尚存的疑惑。这时候，池早的视频仿佛一面镜子，让他们看到了自己在现实里作为 " 职场新人 " 的某些困境，和这种经历产生共鸣；又或者在此投射自我的憧憬和理想——能够随心所欲地更换工作，进入不同的职场环境尽情试错，还能拥有足够的自信和热情应对层出不穷的难题。

池早体验当外卖员

在一期奶茶店打工视频的底下，不少用户分享起自己做暑期工的经历，对视频中呈现的工作状态和时薪表示感同身受。同样地，体验外卖员那期视频的评论区，成为了全国各地的外卖员聚集和发声的场所。池早也会在每期视频发布后，以文字形式附上自己的感想。一期体验视频，对应着一种职业的讨论。100 种职业，虽无法涵盖社会中的所有工作，但也可以构建出一个简易版的职业图谱，丰富我们对于现存工作的理解和想象。

有些时候，池早还把职业体验和具体的善举结合在一起。比如，她曾帮助一名癌症晚期的粉丝，重新举办了一场弥补遗憾的婚礼。在今年的一段时间里，她暂停了体验新职业，一一回访了曾经在工作中遇到的同事，为他们送上关心和礼物。

池早参加婚礼

至于放缓更新频率，如今她并不会感到焦虑，因为她更在意输出自己认同的内容，" 让大家看到你所看到的这个世界它是怎么样的，它是美好的，它是值得期盼的，它是怎样在运转的，我觉得这个东西很重要。"

重建理想到现实的通道

如果观察池早个人的求职经历，其实也能发现一条持续探索，认清和实现自我理想的路径。

2021 年，池早从中传南广学院编导专业毕业。此后的一年，她随大流做起了 " 北漂 "，继续在传媒圈里打拼，辗转于综艺节目、艺人工作室和 MCN 公司，然而工作的重复性和机械性逐渐消磨了她的价值感。

后来为了照顾外婆，她选择从北京回到熟悉的成都定居。

在全国大小城市里，成都常常以独具一格的 " 松弛感 " 闻名。一方面是由于这里的物价不高，生活成本和压力较小。另一方面则与当地人的生活态度有关。在池早看来，四川人喜欢活在当下，没有过强的储蓄意识，因此形成了一种安逸的生活氛围。

晴朗的秋日天气，成都市民在喝茶休闲

人文的浸润，同时使成都发展为一座具有包容性和丰富公共空间的城市。如果说，新事物的兴盛总是以旧事物的淘汰为代价。那么在成都，你可以看到新与旧，雅与俗，现代化与传统的职业和场景共存。而锚定这座城市作为重启人生的起点，池早探索出了关于工作意义的个人答案：职业仅仅是一种手段，而不是生活的全部。

把职业当作手段，属于社会学中 " 工具理性 " 的论调。在播客中谈到当代年轻人的异化感时，社会学者项飙分析，工作内容和意义的分离，恰恰是源于从手段到目的的链条断裂。那么，如何才能让这一链条重新闭环？项飙和池早提供的理解不谋而合——便是要重建起自己和他人的链接，" 关心他人、看到他人，对他人感兴趣 "。

要实现这点，必然需要充足的公共空间。过去没有互联网，大家只能围绕各自的社区展开社交，和邻里打好关系。随着媒介技术的发展，这个社交场域得以从有限的线下场景延伸至广袤无垠的线上空间，发散出无数让个体连接和相拥的触手。

池早和同事们

不止于此，在抖音，众多由普通人变成的创作者，以现实生活为基点，出发、观察、丈量不同生命和世界的尺度。他们的身份和立场，使他们能更轻易地贴近寻常的人生，作为见证者去触碰和体认他人珍贵的生活素材；反过来，连接观众的时候，他们又能运用一种平等的视角，把命运的分支，人间的百态娓娓道来。

读大学的时候，池早曾梦想进电视台做记者。如今的她，同样是在用自己的方式进行深度表达，将那些深藏于世界角落的美好故事，曾处于社会边缘的职业和群体挖掘出来，向大众真实地呈现。如果说前者可以在更大的层面揭露真相、产生影响，那么她现在所做的事情便是通过一种潜移默化的形式，慢慢地滋润人心，催生微小的改变。

令池早感到温暖的是，许多粉丝把她当成了朋友、亲人一样的存在，不仅会通过评论、私信等方式向她倾吐自己的故事，还会在线下偶遇的时候，亲切地呼唤她的名字，走过来和她问好、拥抱。她从这些反馈中了解到，因为自己的视频，有的人鼓起勇气重返职场，有的人继续着目前的职场生活，但重新确定了未来的方向。

网友在评论区分享自己的经历

还有一条私信的内容，至今让她印象深刻。在这条私信中，一名粉丝告诉她，自己的丈夫在看完她的视频后，凌晨 4 点起床，去环湖骑行，一直到晚上 6 点才回家。读了以后，她觉得很不可思议，" 看起来好像特别没有关系的事情连接在一起，可能大家心中都有想要去做的事情，都有自己的那一股潜在的能量。"

这么看，@池早是我 提供的其实不是一种标准答案，而是一种面对职场和人生的态度，或者说一种审视和思考自我目标的方式。现实中有太多鱼和熊掌不可兼得的困局，比如有趣的工作不能与体面的薪水相配，高薪、稳定、自我认同之间往往只能得到其一。通过她的视频，池早告诉我们，选择是没有对错的，主要是看个人的需求是什么，是否能达到 " 知行合一 "。

而这些问题的答案，原本就藏在我们各自的心里，等待着发芽。只是在偶然的时机，@池早是我 作为 " 一个小小的催化剂 " 出现，唤醒了我们内心的潜能，驱动了拘泥于日常规则里的人迈出或勇敢、或冲动的一步，向炽热的理想奔赴。